Forse la parola tocoferolo risulta meno familiare rispetto alla più conosciuta vitamina E . Si tratta in pratica di un sinonimo, o quasi: in realtà il primo è il principale composto della seconda, ed è per questo che viene usato per indicarla. La vitamina E è la nostra difesa contro i danni provocati dai radicali liberi, da inquinamento e fumo. Aiuta le nostre cellule a rinnovarsi e sembra addirittura che sia un valido aiuto per la prevenzione del cancro. Ma in che modo possiamo assumere la vitamina E, quali le sue proprietà e, nello specifico, quali i benefici per la pelle? Ecco cosa sapere sul tocoferolo e perché è così importante per i trattamenti anti-invecchiamento.